Das Puzzle gemeinsam lösen.

Stellen Sie sich die ersten Schritte unserer Zusammenarbeit vor wie ein Puzzle: Sie bringen Ihr Puzzle mit– ich helfe Ihnen dabei, es zusammenzusetzen. Ich kann Ihnen nicht versprechen, dass wir es schaffen werden, aber ich werde versuchen, die richtigen Fragen zu finden und an den richtigen Stellen suchen, um mit Ihnen die fehlende Puzzle Teile zu ergänzen.

Menschen sind verschieden – deshalb geht es um Optionen

Menschen reagieren unterschiedlich auf verschiedene Reize. Deshalb kann es kein Training geben, dass für alle Menschen gleich gut ist. Ich liefere Ihnen kein standardisiertes Trainingsprogramm, sondern verstehe mich eher als persönlicher Berater für verschiedenste Optionen von Trainingsreizen. Wenn Ihr Nervensystem mit verbesserter Bewegung und mehr Kraft und besseren autonomen Funktionen auf einen Reiz reagiert, dann machen sie mehr davon. Reagieren Sie negativ auf einen Reiz, dann können Sie sich die Zeit sparen! So entwickeln wir ein Trainingsprogramm, das so individuell ist wie Ihr Fingerabdruck.

Neuro-Athletik-Training: Ein Trainingssystem, so individuell wie Ihr Fingerabdruck

• Sie wollen ihr Handycap verbessern
• oder zurück auf den Tennisplatz
• eine Sportart neu (und sicher) erlernen
• einfach nur wieder sicher eine Treppe ohne Geländer im Wechselschritt hinauf- oder hinabgehen
• sich einfach wieder schmerzfrei bewegen
• mehr Energie im Alltag haben
• die Genesung einer degenerativen Erkrankung verbessern
• Vielleicht möchten Sie auch zum ersten Mal in Ihrem Leben schaffen, mehr Bewegung in Ihr Leben zu integrieren (oft versucht, leider bisher stets gescheitert)

Unser Körper hat durch aktives Training ein enormes Potenzial, gesünder und stärker zu werden, alte Verletzungen, Schmerzen und Behinderungen los zu werden. Jeder Mensch wird mit einem individuell gestalteten Trainingsprogramm und dem richtigen Maß an Belastung besser.

Bewegung ist extrem hilfreich, aber es gibt noch mehr wichtige Punkte

Deshalb arbeite ich ganzheitlich mit Ihnen an Ihrem Körper, Ihrem Gehirn, Ihrem Atem, Ihrer Ernährung. Wir betrachten wenn nötig Ihre Stoffwechselfunktion, stellen sicher, dass sie genügend Sonnenlicht bekommen, sich ausreichend in der Natur bewegen, verbesssern Ihren Schlaf.  All das, um Ihnen zu helfen, optimale Leistung, Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu erreichen.

Disclaimer

Ich bin kein Neurologe und kein Mediziner. Ich erhebe keinen Anspruch darauf, neurologische Pathologie oder psychiatrisches Ungleichgewicht beeinflussen zu können. In keinem Fall sollte das Training bei mir den ärztlichen Rat ersetzen. Ich habe lediglich ein Verständnis davon, wie Ungleichgewichte in Muskelstärke, Bewegungsweite, Koordination, Gleichgewicht und Schmerzmodulation bewertet werden. Diese Systeme unterliegen einer reflexogenen Kontrolle und können, wenn sie gehemmt werden, das Bewegungspotential einschränken und Bewegungsstörungen fördern. Ich zeige Übungen zur Verbesserung der Bewegungsleistung durch anregungsbasierte Stimulation der vestibulären, visuellen, propriozeptiven und Atmungssysteme, des Hirnstamms, des Kleinhirns des Kortex, des Insellappens, des Thalamus und der Ponto-medullär-retikulären Formation. Alle Rezeptor-basierten Anwendungen werden vom Trainierenden selbst ausgeübt. Ich diagnostiziert keine spezifischen Zustände oder Beschwerden und führe keine traditionellen manuellen Therapien durch. Vielmehr bewerten und  stimulieren wir Rückkopplungsschleifen innerhalb des Nervensystems.