Motivation allein verändert NICHTS. Wie kann ich meine Gewohnheiten verändern?
Jahresanfang ist lange vorbei. Du warst voll motiviert. Hast Du umsetzen können, was Du wolltest? Reicht Motivation dafür aus? Nein! Nur die Änderung Deiner Gewohnheiten verändert etwas. Wenn Dir positive Gewohnheiten fehlen, dann brauchst Du Veränderung. Hast Du negative Gewohnheiten, brauchst Du Veränderung. Wichtig ist es herauszufinden, welchen Stimulus, welchen Trigger, welchen Schlüssel Du brauchst. Eine…
Neuroathletik – ein Konzept für Reiter?
Hier eines meiner Interviews zum Neuro-Rider Konzept. Der Artikel ist eine Leseprobe aus dem Heft „Alte Meister! Die Aufrichtung“. Ich freue mich auf euer Feedback! Neuroathletik ist ein Trainingskonzept, das im Fußball und im Skispringen das Training der Sportler unterstützt, aber auch nach Unfällen dabei hilft, wieder fit zu werden. Das Konzept kombiniert Erkenntnisse aus verschiedenen wissenschaftlichen…
Neuro-Rider-Kurs: Neuro-Athletik-Training speziell für Reiter.
Was ist Neuro-Rider? Neuro-Athletik-Training speziell für Reiter. Neuro-Rider ist ein Trainingssystem basierend auf angewandter Neurologie und moderner Schmerzwissenschaft (Z-Health Trainingssystem von Dr. Eric Cobb) sowie dem Bewegungstraining (nach Eckart Meyners) und dient der Leistungsverbesserung für Amateur und Berufsreiter sowie für Reitlehrer und Ausbilder. a Neuro-Rider ist so individuell wie Dein Fingerabdruck und fokussiert die Diagnostik und…
Was haben Gleitsichtbrillen mit Nackenschmerzen zu tun?
Acht von zehn Klienten mit massiven Nacken- und Brustwirbelsäule (BWS)-Problemen, die bei mir auftauchen, tragen eine Gleitsichtbrille! Kaum jemand kommt auf die Idee, dass es hier eine Verbindung gibt. Der kausale Zusammenhang ist jedoch offensichtlich. Träger einer Gleitsichtbrille bezahlen mit hoher Wahrscheinlichkeit einen hohen Preis für die optische Bequemlichkeit. Dafür gibt es u.a. neurologische Gründe:…
WM-Bilanz: 4 Medaillen mit Neuro-Athletic-Training in Seefeld!
Ích bin sehr dankbar dafür, dass ich beim Höhepunkt einer sehr erfolgreichen Weltcupsaison bei der Weltmeisterschaft in Seefeld die Kombinierer aus Österreich in meinem Bereich betreuen durfte. Danke an die verantwortlichen Trainer sowie Sportdirektor Mario Stecher für das große Vertrauen. Der dreifache Bronze-Medaillengewinner Franz-Joseph Rehrl hält viel vom Neuroathletiktraining: „Damit kann man die letzten paar…
Neuro-Athletic-Training ist im Spitzensport angekommen
Das ZDF zeigte kurz vor dem Jahreswechsel erstmals einen interessanten, aufschlussreichen und verständlichen Beitrag zum Thema Neuro-Athletic.
Neuro-Athletic-Training im TV – mein Beitrag für die Skination Österreich
Österreichs beste Nordische Kombinierer setzen auf Neuro-Athletic-Training! Ich durfte als Mitglied des Trainerstabs in Seefeld wieder mit dabei sein, um die Athleten optimal auf die WM Saison vorzubereiten. Der TV-Bericht beschreibt es ganz gut: letztendlich geht es im Hochleistungssport darum, sich möglichst effektiv vorzubereiten. Statt dauerhaft eine hohe Quantität zu verfolgen, setzt man besser auf…
Neuro-Athletic-Training: Marc Nölke kooperiert mit der FHM Köln
Heute vereinbarte Prof. Dr. Wolfgang Engel, Studiengangsleiter des B.A. Medical Sports & Health Management der Fachhochschule des Mittelstands (FHM) Köln, eine Zusammenarbeit mit Marc Nölke, Neuro-Athletic-Spezialist & Coaching Experte sowie ehemaliger Olympionik im Skispringen. Studierende und Interessierte können sich in Zukunft auf Formate wie den EXPERT.CIRCLE sowie Gastvorträge freuen. Weiterhin soll Studierenden und Interessierten Applied Science nähergebracht werden. Weitere…
„Neuro Athletik Training – mein Ding!“ – Ein Erfahrungsbericht
Vorab zu meiner Person: Ich heiße Marlin Hötting, bin 42 Jahre alt und arbeite als Steuerberater viel im Büro. Als Ausgleich treibe ich als Hobby Tanz-Turniersport. Grundsätzlich würde ich sagen, dass ich ganz fit und gesund bin. Wie das jedoch bei vielen Schreibtischtätern so ist, hab ich häufig Verspannungen im Schulterbereich und ab und zu…